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小顔マッサージで浮腫み解消

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小顔のためにマッサージは効果的。

 

まず第一に、マッサージをする事で顔の血行が良くなります。
新陳代謝もスムーズに行われるため、
肌に溜まっていた汚れや老廃物などが排出されます。

 

 

 

そうした結果、浮腫み、たるみも解消されるため
フェイスラインがスッキリした小顔を保てるというワケです。

 

私は自分でできるフェイシャルエステとして
ちょっと手の空いた時間を有効活用して、小顔マッサージに励んでます。

 

自分の顔を愛しく触れてみるのは気持ちいいですよ。

 

小顔になるマッサージといえば、ヘア&メイクアップアーティストである
田中宥久子(たなか ゆくこ)さんの造顔マッサージが有名です。

 

造顔マッサージとは、従来のフェイシャルマッサージとは違い、
指の腹、親指のつけ根、手のひらを使い強く圧力をかけます。
痛いほど力強く行う方法ですね。

 

 

一年ほど前でしょうか、TVの番組で女性アナウンサーが
田中さんによる造顔マッサージを体験しているのを観ました。

 

女性アナは最初は『痛い』と思わず声が出ていましたが、
マッサージを終えてみると、確かに顔のサイズが小さくなっていたのには驚き!

 

その際、かなりの量のマッサージクリームをつけて行っていたのが印象的でした。
マッサージによる刺激からお肌を守るために多めにつけるのが良いのでしょうね。

 

その番組を観てから、顔のマッサージを意識して行うようになったのですが、
セルフマッサージなので、辛さがあると続かないと思い、
造顔マッサージよりも、少々チカラを抜いてます(笑)

 

でも、継続している賜物なのか、
浮腫みがちだった顔でしたが、スッキリとした朝を迎えられています。

 

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